Eine Reise

Lassen Sie sich Ihre Zeit im Freien nicht durch eine lästige Verletzung verderben. Unser Leitfaden zur Vorbeugung von Blasen hält Sie auf Trab Egal, ob Sie ein erfahrener Trekker oder ein Neuling auf den Wanderwegen sind, Sie werden ausnahmslos an einer der häufigsten Wanderverletzungen leiden. Um Ihnen dabei zu helfen, das Risiko zu minimieren, haben wir eine einfache Anleitung zur Vorbeugung und Behandlung von Blasen beim Wandern zusammengestellt. Wie man Blasen vorbeugt Wenn es um Blasen geht, ist Vorbeugen immer besser als Heilen. Zu wissen, wie man Blasen verhindert, erspart Ihnen später Schmerzen. Was verursacht Blasen? Blasen entwickeln sich, um geschädigte Haut zu schützen und ihr zu helfen, sich als Teil des natürlichen Heilungsp... Quelle: Blasen beim Wandern vorbeugen und behandeln - Kryptonews aktuell

Von der gemeinsamen Nutzung von Badezimmern bis hin zum Trinkgeld für Gastgeber erklären wir die richtige Airbnb-Etikette, damit Sie ein großartiger Gast sein können Während unserer Reise um die Welt planen wir, die Ferienwohnungsseite Airbnb für einen großen Teil unserer Unterkünfte zu nutzen. Ich bin seit fast drei Jahren Gastgeber und habe ein feines Gespür dafür entwickelt, was eine gute Airbnb-Etikette ausmacht. Hier teile ich 10 wichtige Tipps, damit Sie ein großartiger Gast sein können. 1. Lesen Sie die gesamte Liste – und nutzen Sie den Kalender! Gastgeber helfen Gästen gerne dabei, Restaurants oder Aktivitäten zu finden, die ihrem Geschmack entsprechen. Wir möchten, dass Sie eine tolle Zeit in unserer Stadt verbringen und natürlich möchten wir, dass Sie uns wieder besuchen... Quelle: Airbnb-Etikette: 10 Tipps für Gäste - Kryptonews aktuell

Eine Welle der Skepsis schlängelt sich durch meinen Körper. Ich schließe meine Augen und verlangsame meine Atmung, fest entschlossen, John eine faire Chance zu geben. Seine Stimme ist sanft und wiegt mich in einen Zustand der Ruhe. Nach ein paar Minuten beginnt er mit seinem Gesang: „Von diesem Punkt an wirst du in Gegenwart von Spinnen ruhig, entspannt und entspannt sein.“ Ich versuche, seine Worte aufzunehmen, sie zu verinnerlichen, sie wirklich zu glauben. „Du hast die Kontrolle“, fährt er fort. „Sie sind ruhig, entspannt und entspannt in Gegenwart von Spinnen.“ Seine Worte kommen in verschiedenen Inkarnationen, versichern mir aber immer, dass ich „in Gegenwart von Spinnen ruhig, entspannt und entspannt“ bleiben werde. Diese Hypnotherapie ist nicht wie die Fernsehsendungen, in... Quelle: Wie ich meine Angst vor Spinnen überwunden habe - Kryptonews aktuell

Nachdem wir auf die harte Tour gelernt haben, teilen wir unsere bewährten Foto-Backup-Systeme, damit Sie Ihre Fotos sicher aufbewahren können In der Region Cotopaxi in Ecuador trafen wir Michael, einen Rucksacktouristen, der die vergangenen Wochen auf einem Surftrip seines Lebens verbracht hatte. Früher am Tag hatte sich Michaels GoPro bei einem Sprung in einen Wasserfall von ihrer Verlängerung gelöst und war in die Tiefe gesunken. „Alle meine Fotos sind auf dieser Kamera“, sagte er uns, sein Gesicht immer noch blass von der Stunde, die er damit verbracht hatte, das eiskalte Wasser zu durchsuchen. „Sie haben Backups, richtig?“ fragte ich. Er schüttelte den Kopf. „Ich wollte es immer wieder, aber … ich bin einfach nie dazu gekommen.“ Leider gingen seine Erinnerungen für immer verlor... Quelle: Foto-Backup: So bewahren Sie Ihre Erinnerungen sicher auf - Kryptonews aktuell

Einige würden argumentieren, dass das Überpacken ein Initiationsritus ist, aber es gibt einen einfacheren Weg. Hier sind 12 Tipps zum leichten Packen Mit einem 45-Liter-Rucksack und 13 kg Gewicht startete ich unsere große Reise durch den Südpazifik und Südamerika. Im Laufe der Reise habe ich es geschafft, ein gutes Stück Gewicht zu verlieren und meine Tasche auf 10 kg zu bringen. Offensichtlich hatte ich es von Anfang an versäumt, leicht zu packen. In gewisser Weise ist das Überpacken ein Übergangsritus: Sie müssen es tun, um zu lernen, wie man es nicht tut. Natürlich geht es auch einfacher. Indem Sie Ratschläge von anderen Reisenden einholen und streng zu sich selbst sind, wird das Packen von leichtem Gepäck viel einfacher. Hier ist, wo Sie anfangen sollen. Kaufen Sie eine Tasc... Quelle: Die ultimative Anleitung zum leichten Packen - Kryptonews aktuell

Wir unternehmen einen DIY-Rundgang durch Addis Abeba und teilen unsere Einblicke in die Erkundung der Stadt Also nach Addis Abeba, der letzten Station unseres einmonatigen äthiopischen Epos. Es ist nicht unfair zu sagen, dass diese weitläufige Weite von braun gefärbten Alleen wenig Fröhlichkeit oder Charme hat. Die meisten Touristen halten nur auf der Durchreise auf dem Weg zu den besseren Sehenswürdigkeiten des Landes. Addis zu überspringen, ist jedoch ein Akt der Torheit, denn Addis ist wesentlich, um Äthiopien zu verstehen. Die Hauptstadt ist die Heimat von Lucy, dem berühmten Fossil, das die Geschichte der Menschheit neu geschrieben hat; es beherbergt über 110 internationale Botschaften; und ist das Hauptquartier der Afrikanischen Union. Addis Abeba bietet eine hervorragende ... Quelle: Rundgang durch Addis Abeba: wie man es selbst macht - Kryptonews aktuell

Ich bin am Grand Canyon in Arizona, mehr als 3.000 Meilen von dem Ort entfernt, von dem ich erwartet hatte, dass er auf unserer Weltumrundung für Atlas and Boots sein würde. Tatsächlich sind Hawaii, Kalifornien, Nevada, Arizona und Utah alle ungeplante Stopps. Ich hatte erwartet, im Dezember 2014 in Südamerika zu sein, verbrachte aber stattdessen einen zusätzlichen Monat auf Tahiti – und ging dann an Bord einer Luxuskreuzfahrt über den Pazifik, die ganz sicher nicht auf dem Programm stand. Was ich zu sagen versuche, ist, dass es für mich ein Segen war, kein Round-the-World-Ticket (RTW) zu kaufen. Wir haben auf jeden Fall die RTW-Option in Betracht gezogen: Wir haben stundenlang diskutiert und recherchiert, aber aufgegeben, als wir keine kostengünstige Route finden konnten, die für un... Quelle: Vor- und Nachteile des Round-the-World-Tickets - Kryptonews aktuell

Unterwegs werde ich Artikel für Atlas & Boots schreiben, Reiseberichte für das Asian Bride Magazin einreichen und die eine oder andere Kommission übernehmen, um unsere Reisekasse aufzufüllen. Daher werde ich während der gesamten Reise einen Laptop mit mir herumschleppen. Das ist weitgehend in Ordnung, weil wir uns so mit Filmen und Fernsehprogrammen für ruhige Nächte eindecken können und wir auch eine Möglichkeit haben, mit Familie und Freunden in Kontakt zu bleiben. Natürlich geht mit dieser Bequemlichkeit die Gefahr einher, dass das Kleben an einem Bildschirm zu Hause zu einem Kleben an einem Bildschirm auf der Straße wird. Wie viele meiner Altersgenossen verbringe ich beängstigend viel Zeit vor einem Bildschirm, sei es ein Desktop auf der Arbeit, ein Laptop zu Hause oder ein S... Quelle: Yoyu: wie man Burnout bei Reisenden vermeidet - Kryptonews aktuell

Diese Anleitung zur Verwendung eines Kompasses und einer Karte sollte ausreichen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern und Ihnen das Selbstvertrauen zu geben, die Fähigkeiten in den Bergen für sich selbst einzusetzen Als Schüler hatte ich das Glück, den Umgang mit Kompass und Karte zu lernen. Ich verbrachte dann den größten Teil von zwei Jahrzehnten damit, diese grundlegenden Fähigkeiten in der britischen Landschaft anzuwenden, ohne sie jemals wirklich testen zu lassen. Wie entscheidend diese Fähigkeiten sind, habe ich erst bei einem White-Out auf dem Gipfel des schottischen Ben Nevis während eines Winterbergsteigerkurses erfahren. Zu unserem Glück (oder besser gesagt dank der gut geplanten Route des Kurses) hatten wir den Vortag damit verbracht, unsere Navigationsfähigkei... Quelle: So verwenden Sie einen Kompass und eine Karte: eine einfache Anleitung - Kryptonews aktuell

Jung, fit und gesund zu sein bedeutet nicht, dass Sie nicht an Symptomen der Höhenkrankheit leiden. So erkennen, behandeln und verhindern Sie sie effektiv Gracie ist Studentin an der Johns Hopkins University, die eines der besten medizinischen Ausbildungsprogramme der Welt anbietet. Sie ist schlank, fit und aktiv. Sie raucht nicht, trinkt selten und achtet immer darauf, was sie isst. Sie hätte die letzte Person in unserer Gruppe sein sollen, die Symptome der Höhenkrankheit bekam, und doch war sie da, mit großen Augen und blassem Gesicht beim Frühstück nach einer unruhigen Nacht voller Übelkeit am Fuße des Cotopaxi-Vulkans (3.500 m). Erfahrene Kletterer wissen, dass die Höhenkrankheit keinen Unterschied macht. Junge, fitte und gesunde Menschen können genauso leicht dar... Quelle: Symptome der Höhenkrankheit und wie man sie vermeidet - Kryptonews aktuell

Man kann mit Sicherheit sagen, dass Peter ein viel stärkerer und erfahrenerer Wanderer ist als ich. Auf Cotopaxi sprang er an der Spitze der Gruppe voraus, während ich am Ende zitterte und stolperte. Auf Matavanu hat er mich ruhig gehalten, als ich fast in Tränen ausgebrochen wäre. Auf dem Nevis Peak hat er Trails aufgespürt, für die ich blind war. Natürlich ist er nicht der Erste, der mit einem schwachen Partner wandert. In A Walk in the Woods beschreibt der Autor Bill Bryson, wie er einen Teil des Appalachian Trail mit Stephen Katz, seinem dickbäuchigen Freund, bewältigt, der völlig unvorbereitet auf die bevorstehende Tortur auftaucht. Manchmal, wie in Brysons Buch, kann der Leistungsunterschied lustig sein. Normalerweise ist es nervig. Gelegentlich ist es besiegend. Es gibt j... Quelle: Wie man mit einem schwachen Wanderpartner umgeht - Kryptonews aktuell

Ich beschäftige mich seit 12 Jahren auf die eine oder andere Weise mit der Fotografie. An der Universität habe ich Fotografie und Video studiert und danach als Kameramann gearbeitet, gefolgt von sieben Jahren als Lehrerin für Fotografie an der Sekundarstufe. In jüngerer Zeit habe ich meine Landschafts- und Reisefotografie online und an verschiedene Publikationen verkauft, und jetzt, während ich auf Reisen bin, ist sie zu meiner einzigen Einnahmequelle geworden, was etwas erschreckend ist! Auf dem Weg dorthin hat sich meine Fotografie ständig verbessert und ich hoffe, dass dies auch weiterhin der Fall sein wird. Wenn Sie ein angehender Reisefotograf sind, beginnen Sie mit den folgenden Tipps, wie Sie bessere Reisefotos machen können. Verstehen Sie die Grundlagen Um von Auto auf Manu... Quelle: So machen Sie bessere Reisefotos - Kryptonews aktuell

Ein umfassender Leitfaden zum Abschluss einer Jahresreiseversicherung, einschließlich dessen, worauf zu achten ist, welche Fallstricke zu vermeiden sind und welche Fragen zu stellen sind Im Januar letzten Jahres sprang der britische Adrenalin-Junkie Ben Cornick auf Fidschi aus 12.000 Fuß Höhe aus einem Flugzeug. In dem Moment, in dem er aus dem Flugzeug sprang, war noch nicht absehbar, dass sein Fallschirm nicht richtig funktionieren würde und er auf die Erde stürzen und sich das Bein an drei Stellen brechen und sich den Ellbogen brechen würde. Es kommt noch schlimmer: Ben hatte keine Reiseversicherung abgeschlossen und musste 20.000 Pfund im Voraus für die Behandlung bezahlen, um sein Bein zu retten. Seine Eltern sammelten ihre Ersparnisse und machten sich bereit, ihr Haus zu verkau... Quelle: 10 Tipps zum Abschluss einer Jahresreiseversicherung - Kryptonews aktuell

Ich hatte das Glück, einen anständigen Querschnitt der Welt zu erleben – reich und arm – und all ihre Reize, die sie zu bieten hat. Von den makellosen Straßen Berlins bis zu den staubigen Straßen Delhis, von der U-Bahn mit Uhrwerk in Österreich bis zum wackligen Netzwerk von Dallas in Tansania, das mit halsbrecherischer Geschwindigkeit dahinrast, und vom 5-Sterne-Luxus auf den Malediven bis zu einem von Kakerlaken befallenen Kambodschaner Wohnheim – sie haben alle ihren Reiz und wenn ich ehrlich bin. Ich habe meine Reisen durch die letztgenannten Ziele mehr genossen als die ersteren. Das Reisen durch ein Entwicklungsland kann fesselnd und doch erschreckend, atemberaubend und doch prosaisch, zärtlich, aber herzzerreißend, aufregend und frustrierend sein. Für Westeuropäer wie mich ist ... Quelle: 10 Tipps für Reisen in ein Entwicklungsland - Kryptonews aktuell

Wenn Sie ein Abenteurer sind, der von großartigen Bergen träumt, machen Sie sich mit der richtigen Bergetikette vertraut, um ein angenehmes Erlebnis für alle zu gewährleisten Es gibt einen Moment in Sherpa, dem BAFTA-nominierten Dokumentarfilm über die berühmten Bergführer des Everest, in dem ein westlicher Tourist fragt: „Können Sie nicht mit ihren Besitzern sprechen?“ in Anlehnung an die streikenden Sherpas. Es mag eine harmlose Bitte gewesen sein, die in einem Moment der Frustration gemacht wurde, aber in der harten Wahrheit des Films offenbart die Frage eine beunruhigende Haltung gegenüber den Bergführern, die ihr Leben riskieren, um andere zum Gipfel zu führen. Die Frage umrahmt das Verhältnis von Eigentümer und Besitz. Es reduziert den Führer auf eine Position der Knechtschaft... Quelle: Bergetikette: Wie man seinen Bergführer behandelt - Kryptonews aktuell

1. Habe nicht das Gefühl, Freunde finden zu müssen Alle Reiseexperten schwadronieren darüber, wie Sie auf Ihren Reisen tolle Menschen treffen und lebenslange Freunde finden werden, aber manchmal stimmt das einfach nicht. Zugegeben, die Einheimischen sind normalerweise freundlich, überraschend, augenöffnend und entzückend, aber Mitreisende sind oft eher Einzelportionen. Ich bin kürzlich in ein Flugzeug gestiegen und habe mir einen Platz neben zwei jungen Frauen ausgesucht, weil ich dachte, mit ihnen könnte man gut abhängen. Fast sofort fingen sie an, 100 Wörter pro Minute über Taschen und Schuhe und Einkaufen zu sprechen, und welche Schuhe man beim Einkaufen tragen sollte und in welchen Taschen man Schuhe am besten aufbewahrt, wenn man beim Einkaufen Schuhe mit Absätzen gegen flache Sch... Quelle: 7 Tipps für Alleinreisende - Kryptonews aktuell

Wir sprechen mit einer Reihe von Experten über die Ethik des Fotografierens von Einheimischen und präsentieren ihre besten Tipps Bei Atlas & Boots haben wir einige unglaubliche Landschaften fotografiert, vom knisternden blauen Eis des Perito-Moreno-Gletschers bis zu den mythischen Moai der Osterinsel. Was wir weniger gut können, ist das Fotografieren von Einheimischen. Dies mag in einem Artikel begründet sein, den ich einmal gelesen habe und in dem es darum ging, wie wir uns im Westen fühlen würden, wenn jemand auf der Straße anhalten würde, um ein Foto von uns oder unseren Kindern zu machen, und dann ohne ein Wort zu sagen wegginge. Das würden wir natürlich als aufdringlich empfinden. Und doch floriert der Bereich der Porträtfotografie mit prächtigen Bildern von Nomaden und Sta... Quelle: Einheimische fotografieren: 10 Expertentipps - Kryptonews aktuell

Wenn Sie gerade in ein neues Land gezogen sind, kann es schwierig sein, neue Leute kennenzulernen. Wir bieten eine Anleitung, wie man in einem neuen Land Freunde findet. Letztes Jahr habe ich über die Herausforderungen geschrieben, mit Fremden unterwegs oder in ungewohnten sozialen Situationen zu sprechen. Ich habe fünf Möglichkeiten geteilt, das Eis zu brechen und Sie bei Ihrem neuen Bekannten beliebt zu machen. Eine immer wiederkehrende Frage war seitdem: Wie lerne ich überhaupt Leute kennen? Dies ist besonders wichtig, wenn Sie gerade in ein neues Land gezogen sind. Wir haben die umfangreiche Expat-Insider-Umfrage von InterNations untersucht, die auf Daten basiert, die von über 14.000 seiner 1,9 Millionen Mitglieder auf der ganzen Welt gesammelt wurden, und einen Leitfaden zusam... Quelle: Wie man in einem neuen Land Freunde findet - Kryptonews aktuell

Eine Click-and-Pick-Antarktis-Packliste mit Links zu bestimmten Produkten, die von Atlas & Boots persönlich getestet wurden Eine Freundin von mir hat mich kürzlich gefragt, welche drei Dinge mich am glücklichsten machen, als Teil ihrer Recherche für ihr bevorstehendes Buch. Ich habe Familie und Natur genannt, was ziemlich Standardantworten sind. Weniger verbreitet war meine dritte Wahl von Hygge, dem dänischen Konzept der Gemütlichkeit. Wir hören viel über Wellness, Fitness und psychische Gesundheit, aber sehr wenig über die Ernährung des Körpers auf taktiler Ebene. Ich erklärte, dass ich es liebe, mich in weiche Stoffe und flauschige Decken einzuwickeln, und kann nicht verstehen, warum wir diese Materialien verwenden, um Babys und Kleinkinder zu beruhigen, aber dann zu ... Quelle: Packliste Antarktis: Alles was du für dein Polarabenteuer brauchst - Kryptonews aktuell

Es gibt drei grundlegende Fragen, die sich jeder stellt, wenn er eine Weltreise plant: Wohin will ich? Wie lange möchte ich gehen? Wie viel wird es kosten? Während die Pläne Gestalt annehmen, stellen sich mehrere andere Fragen: Brauche ich wirklich eine Reiseversicherung? Soll ich zusätzliche Schuhe einpacken? Wie viel kostet die Tollwutimpfung? (Ja, nein, wtf.) Es gibt noch einige andere wichtige Dinge, die Sie sich fragen sollten, wenn Sie eine Weltreise planen. Berücksichtigen Sie die folgenden Fragen rechtzeitig vor der Abreise, um nicht nur für Ihre Reise, sondern auch für alles, was danach kommt, gut aufgestellt zu sein. 1. Meinen Job kündigen oder ein Sabbatical nehmen? Traumzeit Wenn Sie bereits mehrere Jahre in einem Unternehmen tätig sind, können Sie unter Umständen ... Quelle: Planen Sie eine Weltreise: 6 Fragen, die Sie sich zuerst stellen sollten - Kryptonews aktuell